Менструальный цикл: как найти позитивные стороны?
Женский цикл играет огромную роль в жизни каждой женщины. Уже с самого подросткового возраста, мы ежемесячно ждем и чувствуем различные изменения в нашем организме. Каждый раз мы чувствуем какое-то негодование и это касается как физического так и психоэмоционального состояния женщины. ПМС - как принято говорить среди медиков, это чередование целых смен настроения у женского пола: это хочу, то не хочу. Это буду, то не буду! Не стоит забывать еще о таком факторе, как еда. Оно вообще пагубно влияет на женщину, так как во время этих самых ПМС настроений, еда помогает успокоить нервную систему, заменяя кортизол на дофамин. Обычно это вызывает привыкание и женщина медленно но верно, идет по пути наименьшего сопротивления, имя которому - обжорство.
Но прежде всего поговорим о том, как извлечь максимальную пользу из женского цикла:
Мужчина и женщина. Мы разные!
Первое отличие в том, что мужчины более последовательные и целенаправленные. В то время, как мы женщины существа ритмичные и цикличные. В идеале наш менструальный цикл и лунный цикл должны быть синхронными. Что это значит? На полную луну должно выпадать начало цикла, а на новолуние - овуляция. При таких совпадениях наше эмоциональное и энергетическое состояние гармонизируется, и тогда разница между спадами и падениями выравнивается. Женщина более спокойна каждый день цикла.
Не понятно но интересно? Идем дальше.
На возрастающей луне каждая из нас чувствует подъем настроения, бодрость, гиперактивность, На убывающей луне мы можем чувствовать спад настроения и энергии, потому что она убывает. Это природное явление, сильнее всего сказывается на женщинах и животных.
Есть понятие "новолуние". Новолуние - состояние, когда луна не видна. Период спада энергии во Вселенной. Именно поэтому желательно, чтобы менструальный цикл совпадал с лунным циклом. Это когда начало ПМС приходится на возрастающую луну, новолуние - овуляция, а убывающую луну завершение цикла. Лучше всего это объясняет тот факт, что в период месячных у женщины мало энергии. Поэтому - полнолуние идеальный вариант для начала женских дней. Во вселенной очень много энергии и тем самым компенсируется женское состояние при менструации. Овуляция - это когда женщина максимально наполнена энергией и приходится это на новолуние, период энергетического спада, нет дисбаланса и все гармонично. В такой ситуации все проходит спокойно, без каких либо эмоциональных срывов и нервных расстройств.
У многих женщин менструальный цикл вызывает плохие чувства. Они ждут их как нечто плохое в своей жизни. и в период их прибывания настроение у этих женщин мягко говоря не хорошее. Все потому что мы не научились принимать свою природу. Ведь для чего-то она нам придумала эти циклы.
Менструация - это особый отрезок времени в жизни женщины, который помогает нам очистить наш организм. В эти дни из нас выходит вся негативная энергия и плохие эмоции. Очищается наша матка и сосуды.
Достоверная особенность: чем длительнее и обильнее у женщины менструация, тем больше в ней накапливается негатива. Ужасно правда?
Чтобы понять совпадают ли дни менструации с циклами луны, лучше всего завести дневник. Сейчас практически все обладают всевозможными гаджетами со специальными программами для женщин. Это легко и быстро. Всегда под рукой. Записывайте в свои календари циклы луны и менструальные циклы. Это поможет вам понять и предупредить себя и свое окружение, особенно своего мужчину. если вы чувствуете, что вам сегодня не очень комфортно.
Почему фазы луны и месячных не совпадают.
Потому что большинство женщин живут по мужской системе. Они живут в мужских энергиях. Рано просыпаются. все время куда-то бегут, кого-то обгоняют, с кем-то спорят, соперничают, злятся, ненавидят. Одним словом - пытаются завоевать мир самостоятельно! У таких женщин плохой контакт со второй (женской) чакрой. Сексуальной чакрой (стихия воды). ПМС при плохом контакте с женской чакрой, обычно очень болезненные. Это связанно с тем, что женщина все время напряжена. Месячные - это спазмы с помощью которых выходит кровь. Плюс к физиологическим особенностям, мы сами искусственно добавляем напряжение из вне. Очень важно наладить этот контакт и накапливать во вторую чакру, как можно больше удовольствий, наслаждений и позитивных эмоций. Прекратить засорять свою женскую зону, мужскими стратегиями и тактиками. Помогают в решении таких вопросов женские практики, принятие себя, своей внешности, своего тела, своих желаний. Все это можно отработать на тренингах и мастер классах с моей помощью.
С добром, Анищенко Лейла.
